在持续三年的新冠疫情中，我们都遇到过始料未及的人生难题，也都有过茫然失措，惶惑无助的时候。然而，生而为人，我们，无疑又都具有人类百折不挠，代代传承的优秀基因。人类思想的光辉就像太阳一样永远不会衰竭。

此时，在走出疫情之际，重读塞缪尔·斯迈尔斯的《自己拯救自己》，正如一缕阳光照进迷茫的心境。

本书源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲。通过给他们灌输：一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理，激励这些人选择了以信任、负责和有价值的行事来定位自己的人生。

1859年该书第一次在英国出版，立即好评如潮。几乎所有欧洲国家都用自己的语言翻译出版过这本书，而且一版再版，几乎每年都在世界各地不断重印。本书在中国问世后，也立即成为畅销书，是近20年来出版的励志书中经得起时间检验的少数精品之一。

160余年过去了，书中所阐述的“自助者天助之”的道理至今依然适用。古今中外，一个人的幸福与成功一定是来自于自我塑造，来自于自身的丰富与完善。

今天，在2023年新春到来之际，在走出疫情之时，《自己拯救自己》一书重又引起了网友们的热议：

●“我刚看一半就跑来发表自己的感言。中国人和发达国家人的差距是什么？我好似找到了，那就是勤奋和意志力不如他们……”

●“如果说《论语》是我国小孩子成长的必读书籍的话，那么对于西方国家来说，《自己拯救自己》也就是人生当中必读的书籍之首。”

●“当世界已然失序的时候，你需要自己拯救自己！”

●“正所谓，自助者，人助之，天助之。面对不确定的环境，你只需坦然接纳我们不能决定的部分，精进自己能够抉择的事情，去成就一个更好的自己。”

……

在走出疫情之时，面对不确定的环境，人们都在寻求心灵的救助；而这本书，最大的智慧便是“自助者，天助之”。自己才是自己最可靠的救星，自己才是自己最大的贵人。书中不仅论述了国家与个人、天道酬勤、帮助与机遇、力量与勇气……等人生哲理，更以历史上各界名人生动而具体的事例为佐证，不断地讲述了不屈的生命是自己学会拯救自己，只有学会自己拯救自己，才能在逆境中勇敢前进，才能获得成功。

即便你曾经读过此书，也会感到重获冬日阳光般的温暖；如果你是初次阅读，且时间紧迫，那么，即便细读《第一章 自助：国家与个体》也会受益良多。

下面是该书的“内容简介”及“图书目录”（源自“百度百科”），以供未曾读过此书的朋友“先睹为快”。

内容简介

在一个没有了英雄和诗人的时代，在一个没有了神话和梦想的时代，在一个厚黑学泛滥成灾的时代，各种“方术”、“奥秘”、“谋略”、“点子”、“窍门”、“捷径”、“骗术”……似乎成了越来越多的现代人追求成功与幸福的依托，似乎随着科学的发展和文明的进步，许许多多的现代人正在丧失越来越多的精神意志力量，人们更加急躁不安。

那些曾经塑造了人类文明大厦和推动了社会进步的精神意志和人格品质，如吃苦耐劳、坚忍不拔、自尊自救、诚实公正、耐心仁慈、勤奋节俭等，也越来越被许多现代人所不屑。

然而，我们所面临的各种困境又表明，恰恰是我们轻视甚至抛弃了上述优秀品行，才导致了我们今天在物质上和精神上的许多痛苦乃至不幸。

在本书中，作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调描述了众多出身贫寒低贱、深处苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正，去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。其中，许多故事感人肺腑、催人泪下、令人回肠荡气。

书中充满了许多作者的思想火花所迸发出来的睿智的洞见，可谓字字珠玑，令人感悟良多，催人奋进。

图书目录

第一章 自立者 天助之

●外来帮助只会使受助者走向衰弱，自强自立使自救者兴旺发达。

●高贵的人将受到高贵的统治，无知而腐败的人则受无知的统治。

●最大的奴隶并不是那种被暴君所统治的奴隶，而是那种在道义上无知、自私和邪恶的奴隶。

●自由的坚实基础必须扎根于个人的性格之中。

●恺撒主义是人类救星的偶像崇拜中最坏的形式，它崇拜唯一绝对的权力，其所产生的堕落效果就象崇拜单纯的财富一样。

●坚韧不拔是成功的最大动力。

●自立的精神，它是一个民族力量的真正源泉。

●生活也是一场“士兵式的战斗”。

●最穷苦的人也有位极顶峰的时候，在他们走向成功的道路上没有被证明是根本不可战胜的困难。

●顽强的意志可以使人成就任何事业。

●裁缝出身的美国总统——安德鲁.约翰逊。

●拥有财富被证明是比低贱的出身条件对人生的成长起更大的阻碍作用。

●成功的道路时刻为那些吃苦耐劳的人敞开着。

●早年遭遇人生的艰难和不利于自己的困境还真是一个人走向成功的必要和不可代替的条件。

●无论对别人的感激显得多么明智和多么美好，从事物本身的性质来讲，人们自己应当是自己最好的救星。

第二章 受苦受难的实业界领袖

第三章 历尽坎坷的伟大陶工

第四章 天道酬勤

第五章 科学精英的成功之道

第六章 苦寒磨砺出伟大的艺术家

第七章 勤劳出贵族

第八章 力量与勇气

第九章 成功而伟大的商人

第十章 金钱的妙用和滥用

第十一章 自我修养让你挥洒人生

第十二章 行动就是力量

第十三章 品格造就真正的绅士

——摘自“自己拯救自己（1999年北京燕山出版社出版的图书）_百度百科”